Abonnement Toustra

Devenez Toustrabonné(e)

"Entretenir un bon mental est plus que nécessaire pour aller bien en règle générale et plus encore dans les périodes difficiles comme celle que nous traversons actuellement"

“devenir Toustrabonné(e), c'est agir pour votre bien-être et par effet miroir, celui de votre entourage ”

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Divertissement

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Ancrage stabilisé

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Pensées sereines

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Pensées sereines

Vous recevrez régulièrement des conseils bien-être pour renforcer votre positive attitude.

Visions justes

Explorer la vision juste en phase avec la réalité et la temporalité du moment présent

Discours bineveillants

S'exercer à choisir les mots, car ils ont un impact primordial sur le mental, sachez les utiliser positivement 

Émotions équilibrées

Savoir accordez vos émotions en équilibre entre  la source et la réaction est un vecteur de bien-être 

Relations saines

Construire votre réseau de personnes dans une relation gagnant - gagnant, et s'affranchir du négatif 

Énergies harmonieuses

Harmoniser ses énergies corporelles et mentales et les mettre au profit de votre bien-être

Ancrage stabilisé

Renforcer chaque jour un peu plus ses convictions par l'apprentisage ériger des bases inébranlables